团队拓展训练可以让我们明白到了什么叫“团队”，在这个过程中，深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在面对困难和挑战面时，个个都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。
拓展活动能深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的素质，可以说是一次非常难得的经历。这种心理素质上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
为我们团队感到非常的荣幸、能参加这样一次深刻的体验和有意义的湖南团队拓展训练的。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间更应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何表现自已，个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
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